Capelli che cadono? I migliori rimedi naturali per rinforzarli
Trova il sostegno naturale ideale per i tuoi capelli: in Erbologica troverai erbe selezionate e oli puri pensati per il benessere quotidiano.
La caduta dei capelli è un fastidio comune che può creare stress e preoccupazione.
Spesso compare all’improvviso e sembra difficile da gestire, ma la natura offre soluzioni efficaci.
Con poche abitudini mirate e rimedi semplici puoi aiutare la cute a ritrovare equilibrio e forza.
Quando i capelli iniziano a indebolirsi significa che il cuoio capelluto sta attraversando un periodo di stress.
Le cause possono essere ormonali, stagionali, legate all’alimentazione o anche a detergenti troppo aggressivi.
In molti casi si tratta di un segnale temporaneo: la radice è ancora viva, ma ha bisogno di essere nutrita e stimolata.
Riconoscere i segnali è semplice: chiome che si assottigliano, più capelli sul cuscino, perdita durante la doccia o una sensazione di cute sensibile che “tira”.
A volte la caduta è accompagnata da secchezza, prurito o un’eccessiva produzione di sebo.
Quando la cute non respira bene, la perdita aumenta.
La natura mette a disposizione rimedi preziosi per sostenere i capelli in modo dolce.
Ogni pianta agisce su un aspetto diverso: alcune stimolano la circolazione, altre rinforzano la radice, altre ancora purificano la cute o la rendono meno irritabile.
Ecco i rimedi più utili.
Ortica foglie tisana – disponibili in buste da 100 g – 200 g -  500 g – 1 kg
Ricca di minerali, aiuta a rinforzare i follicoli e a contrastare la caduta stagionale.
Ortica radice – disponibili in buste da 100 g – 200 g-  500 g – 1 kg
Tradizionalmente usata per riequilibrare cute grassa e capelli che tendono a diradarsi.
Ginkgo Biloba tisana – disponibili in buste da 100 g – 500 g – 1 kg
Favorisce la microcircolazione del cuoio capelluto, utile per sostenere la crescita.
Rosmarino foglie – disponibili in buste da 100 g – 500 g – 1 kg
Tonificante e stimolante, dona energia ai capelli fragili.
Olio essenziale di rosmarino puro
Indicato per massaggi al cuoio capelluto, sostiene la ricrescita naturale.
Olio essenziale Tea Tree puro
Perfetto per purificare la cute e ridurre eventuali squilibri.
Olio essenziale di lavanda puro
Calmante, ideale quando la caduta è associata a stress e cute irritata.
Menta piperita foglie – disponibili in buste da 100 g – 500 g – 1 kg
Aiuta a rinfrescare e stimolare la cute, donando una sensazione di leggerezza.
Semi di lino – disponibili in buste da 100 g – 500 g – 1 kg
Ricchi di mucillagini, rendono i capelli più morbidi e protetti.
Aloe vera gel al 96% Krauterhof
Un alleato ideale per calmare la cute e nutrire i capelli in profondità.
In Erbologica troverai prodotti naturali che accompagnano delicatamente il benessere dei tuoi capelli, ideali da integrare nella tua routine quotidiana.
Può essere utile dedicare ogni giorno qualche minuto alla cura della cute: una tisana remineralizzante, piccoli massaggi circolari durante la detersione, o l’uso di oli essenziali diluiti per migliorare l’ossigenazione.
Anche l’alimentazione ha un ruolo chiave: più frutta, acqua, cereali integrali e fonti di ferro aiutano la crescita naturale.
La regolarità è ciò che fa davvero la differenza.
Per approfondire un tema correlato, puoi leggere Rosa moscata usi e benefici per pelle capelli e digestione.
Per informazioni scientifiche sulla caduta dei capelli puoi consultare Humanitas: Caduta dei capelli
Domande frequenti
Perché i capelli cadono di più in alcuni periodi?
Spesso è un fenomeno stagionale: il follicolo risponde ai cambiamenti ormonali e alla luce.
Le tisane possono davvero aiutare?
Sì, soprattutto quelle ricche di minerali che sostengono la radice e la microcircolazione.
Quanto tempo serve per vedere miglioramenti?
Di solito dalle 4 alle 8 settimane, variando da persona a persona.
Gli oli essenziali si possono applicare puri?
Meglio sempre diluirli in un olio vettore come jojoba o mandorle.
Quando è necessario un consulto medico?
Se la caduta è improvvisa, molto abbondante o accompagnata da irritazioni importanti.

Contenuto esclusivo per erbologica.it – aggiornato a novembre 2025