Gomasio alla spirulina 200 g – Condimento con sesamo

Un condimento per verdure, riso e insalate
Sesamo, sale e spirulina si incontrano in una miscela pratica per insaporire i piatti di tutti i giorni. Il gomasio alla spirulina si utilizza direttamente sugli alimenti, permettendo di variare il condimento di verdure, cereali e secondi piatti con un unico prodotto.
La confezione da 200 grammi è adatta da tenere in dispensa per completare una ricetta o dare un tocco diverso alle preparazioni più semplici.
Tre ingredienti per una miscela versatile
Il sesamo caratterizza il condimento, il sale apporta sapidità e la spirulina completa la miscela.
Questo gomasio è una proposta per chi cerca un condimento composto da pochi ingredienti, da utilizzare secondo il proprio gusto. Si può aggiungere al piatto già preparato, dosandolo gradualmente e assaggiando prima di unire altro sale.
Per confrontare altre possibilità di condimento, scopri la selezione di sali speciali per cucina.
Come usare il gomasio alla spirulina
Distribuisci una piccola quantità sulla pietanza e mescola, quando la preparazione lo consente, per ottenere un condimento uniforme. Puoi aggiungerlo al momento di servire oppure incorporarlo al piatto secondo la ricetta.
Verdure cotte: utilizzalo su zucchine, carote, broccoli, patate o altre verdure al vapore, al forno o in padella.
Insalate: aggiungilo a insalate verdi o miste, regolando gli altri condimenti dopo l’assaggio.
Riso e cereali: provalo sul riso bollito, sul cous cous o nelle insalate di cereali.
Legumi: usalo per completare ceci, lenticchie e fagioli, anche abbinati a verdure.
Carni e secondi piatti: distribuiscilo in piccole quantità sulla preparazione, tenendo conto del sale già presente.
Per personalizzare ulteriormente le ricette puoi abbinarlo alle spezie ed erbe aromatiche che preferisci.
Un’idea semplice: riso, verdure e gomasio
Prepara il riso e accompagnalo con verdure di stagione cotte in padella. Unisci un filo d’olio, distribuisci poco gomasio alla spirulina e mescola.
Assaggia prima di aggiungere altro condimento: se riso e verdure sono già salati, potrebbe essere sufficiente una piccola quantità di miscela.
La stessa idea si presta a una ciotola di cereali e legumi o a un contorno di verdure servito tiepido.
Il gomasio sostituisce il sale?
Può essere utilizzato al posto del sale aggiunto per condire una preparazione, ma contiene sale. La quantità complessiva utilizzata dipende dalla dose di gomasio e dagli altri ingredienti del piatto.
Non va quindi considerato automaticamente un prodotto a basso contenuto di sale. Per conoscere l’apporto effettivo occorre consultare la dichiarazione nutrizionale della confezione.
Ingredienti e informazioni sul prodotto
Ingredienti: SESAMO, sale e spirulina.
Allergeni: contiene sesamo.
Contenuto netto: 200 g.
Venduto da: Erbologica Amazonas Andes.
Per eventuali ulteriori indicazioni sugli allergeni, consultare l’etichetta della confezione.
Conservazione
Conservare secondo le indicazioni riportate in etichetta, in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce diretta e dalle fonti di calore.
Richiudere accuratamente la confezione dopo l’uso e prelevare il prodotto con un utensile pulito e asciutto. Evitare di esporre la confezione aperta al vapore delle pentole.
Domande frequenti
Che cos’è il gomasio alla spirulina?
È un condimento a base di sesamo, sale e spirulina, da aggiungere alle pietanze secondo il proprio gusto.
Su quali alimenti si può utilizzare?
È versatile su verdure cotte, insalate, riso, cereali, legumi e secondi piatti.
Bisogna cuocerlo prima di usarlo?
Non richiede una preparazione separata: può essere aggiunto direttamente al piatto, seguendo le indicazioni della confezione.
Contiene sale?
Sì, il sale è uno degli ingredienti. È utile assaggiare il piatto prima di aggiungerne altro.
È adatto a chi è allergico al sesamo?
No. Il sesamo è un ingrediente della miscela.
Qual è il formato disponibile?
La scheda riguarda la confezione da 200 grammi.
Nota informativa
Le informazioni botaniche e tradizionali presenti sul sito hanno finalità informative e non intendono attribuire ai prodotti proprietà di prevenzione, trattamento o cura delle malattie. I prodotti alimentari e gli integratori alimentari non devono essere intesi come sostituti di terapie mediche. Le eventuali indicazioni nutrizionali e sulla salute riportate nelle singole schede prodotto devono essere considerate esclusivamente nelle condizioni previste dalla normativa applicabile. In presenza di patologie, durante la gravidanza o l'allattamento, in caso di assunzione di farmaci o per qualsiasi dubbio relativo alla propria salute, rivolgersi al medico o ad altro professionista sanitario qualificato. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
Aggiornato il 18 ottobre 2026.

Tratto da https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Preparazioni_di_Base/gomasio.htmlIl gomasio con tutta l'energia della spirulinaIngredienti: Sesamo, sale e spirulina