Tarassaco descrizione

Uno dei nomi più comuni del tarassaco, piscialetto, sottolinea l'efficacia diuretica della pianta.

Il Tarassaco è una pianta perenne, molto comune sui bordi delle strade e dei sentieri.

Originario dell 'Europa occidentale, ha da molto tempo colonizzato l'intero pianeta, è utilizzato in numerose farmacopee tradizionali,

comprese quelle degli Amerindi e della medicina araba.

Un altro suo nome dente di leone, fa riferimento alle foglie dentellate.





Usi tradizionali  

Il Tarassaco è usato tradizionalmente come diuretico, per facilitare le funzioni di eliminazione urinaria, specialmente in caso di calcoli renali ed infezioni urinarie.

La sua amarezza le conferisce proprietà digestive, coleretiche, stimola la secrezione della bile da parte del fegato, ne facilità l'emissione della vescicola biliare.

Il tarassaco è interessante contro i disturbi dell'appetito e digestivi e i problemi epatici e biliari.

La medicina popolare lo raccomanda anche come lassativo dolce e come depurativo, non soltanto in caso di gotta e reumatismi, ma anche per trattare problemi della pelle, come l'eczema.

Dove si trova

Il tarassaco e i suoi prodotti derivati si trovano in farmacia ed erboristeria e nei siti specializzati online

Tarassaco come usarlo

Infuso: 1-2 cucchiai da caffè  di tarassaco taglio tisana in 15 cl di acqua quasi bollente, lasciare riposare per 10 minuti, bere da 1 a 3 tazze al giorno.

Decotto: con le stesse quantità indicate per l'infuso

Erboristeria: sotto forma di estratto fluido, da 1 a 5 g al giorno, di tintura madre, di capsule o compresse.

In cucina: l'intera pianta è commestibile

Precauzioni d'uso

L'uso del tarassaco è controindicato in caso di infiammazione  o di occlusione delle vie biliari e di occlusione intestinale.

Le cure con il tarassaco devono durare al massimo 4-5 settimane.

Principi attivi del tarassaco

Sostanze amare: eudesmanolide, germacranolide

Polifenoli: flavonoidi, acidi fenolici, cumarine

Triterpeni: fitosteroli, caratenoidi

Tarassacoside, potassio

Polisaccaride: inulina

Altri nomi

Taraxacum Officinale, Soffione, Piscialetto

Famiglia : Asteracee

A che punto è la ricerca

Gli usi tradizionali del tarassaco non sono stati validati dalla scienza, ma alcune proprietà sono state rivelate.

Ha per esempio attività analgesica e fa abbassare i tassi di glucosio e di lipidi nel sangue.

Contiene acidi grassi, colina e numerose vitamine del gruppo B,C,D e K.

Antiossidante

Gli estratti di terassaco, ricchi dipolifenoli hanno mostrato un forte potenziale antiossidante.

Antinfiammatorio 

Nel topo, protegge dalla pancreatite acuta e possiede un attività antinfiammatoria sul sistema nervoso centrale.