Bruciore da sole ed eritema: cinque rimedi naturali per alleviare il bruciore
Trova sollievo naturale dopo una giornata al sole: in Erbologica troverai erbe e oli puri per prenderti cura della pelle in modo delicato.
Quando si passa troppo tempo al sole, la pelle reagisce subito: calore intenso, arrossamento e una sensazione fastidiosa che tende ad aumentare nelle ore successive.
È il classico eritema solare, una risposta dell’epidermide all’esposizione eccessiva ai raggi UV.
La barriera cutanea si indebolisce, perde idratazione e diventa molto sensibile anche al semplice sfioramento.
Molte persone si chiedono: “È solo un arrossamento o una vera ustione solare?”
Di solito la pelle appare tesa, calda e arrossata; in alcuni casi si formano piccole chiazze più infiammate e un bruciore costante che peggiora al contatto.
Anche una lieve esposizione può scatenare un eritema se la pelle è già irritata o poco idratata.
Cinque rimedi naturali davvero utili
Tè verde Bancha foglie intere – disponibili in buste da 100 g – 500 g – 1 kg
Il Bancha è ricco di polifenoli antiossidanti ed è perfetto per preparare impacchi freschi.
Una tisana forte, lasciata raffreddare in frigo, dona sollievo immediato e aiuta a ridurre l’infiammazione dopo l’esposizione.
In Erbologica.it puoi trovare il Tè Verde Bancha foglie intere ideale per impacchi e applicazioni delicate.
Olio di cocco vergine pressato a freddo
Molti si chiedono quando applicarlo: non va usato sulla pelle ancora bollente, ma dopo che il calore iniziale è diminuito.
A quel punto diventa un alleato prezioso per nutrire, ammorbidire e ridurre la sensazione di pelle che tira.
Da noi trovi Olio di Cocco vergine pressato a freddo puro e naturale, perfetto per la cura quotidiana della pelle.
Olio essenziale di Tea Tree puro, naturale e antibatterico
Il Tea Tree è noto per la sua azione purificante e protettiva.
Aggiunto a un olio vegetale aiuta a prevenire irritazioni e sostiene i processi di recupero cutaneo nelle zone più sensibili.
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Olio essenziale di lavanda puro, naturale, uso alimentare
La lavanda è una delle essenze più efficaci per lenire il bruciore.
Il suo profumo rilassante e la sua azione calmante la rendono perfetta per un impacco delicato sulla pelle arrossata.
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Menta Piperita olio essenziale
Quando il bruciore è intenso, la menta piperita offre un raffreddamento immediato.
Bastano poche gocce in acqua fredda per ottenere un impacco che riduce la sensazione di calore già dal primo minuto.
Da noi trovi Olio essenziale di Menta Piperita puro e concentrato, ideale per dare sollievo alla pelle accaldata.
Un sostegno naturale e quotidiano
Una volta calmato il bruciore, è utile bere regolarmente per aiutare la pelle a ritrovare idratazione dall’interno.
Anche abiti morbidi e detergenti delicati contribuiscono a ridurre il fastidio.
Nei giorni successivi è consigliabile evitare un’esposizione diretta e proteggere la pelle, che rimane più sensibile del solito.
Molti si chiedono come prevenire future scottature: basta idratarla bene prima di uscire e rinfrescarla nei momenti di calore eccessivo.
Puoi trovare altri suggerimenti nella pagina Scottature solari come alleviarle con i rimedi naturali.
Per informazioni chiare puoi leggere Humanitas – Scottature solari:
Domande frequenti
Gli impacchi di tè verde funzionano davvero?
Sì, riducono rapidamente il calore e aiutano a calmare la pelle.
Quando posso applicare l’olio di cocco?
Quando la pelle smette di essere bollente al tatto.
La lavanda è adatta alle pelli sensibili?
Sì, diluita è molto delicata e lenitiva.
Il Tea Tree va usato puro?
No, sempre diluito in un olio vegetale.
La menta piperita dà sollievo immediato?
Sì, è uno dei rimedi più rapidi contro il calore solare.

Contenuto esclusivo per erbologica.it – aggiornato a febbraio 2025