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Cura del colesterolo

CURA DEL COLESTEROLO

Per mantenere in salute il nostro organismo e garantirne il regolare funzionamento, è di fondamentale importanza mantenere il livello di colesterolo nel sangue entro un range di valori normali. Avere il colesterolo alto significa essere maggiormente esposti a problemi o malattie cardiovascolari, che vanno poi trattate con farmaci appositi, tuttavia è possibile prevenire tutto seguendo una corretta alimentazione assumendo degli integratori per colesterolo.

COME ABBASSARE IL COLESTEROLO

Il colesterolo si distingue in colesterolo LDL e HDL, noti rispettivamente come colesterolo cattivo e buono. Per ridurre il colesterolo alto per prima cosa bisogna correggere la propria dieta eliminando i cibi troppo grassi e assumendo al loro posto degli integratori per colesterolo che combattono il colesterolo alto. Alcuni integratori sono dei prodotti naturali di nota efficacia utilizzati sempre più come sostitutivi dei farmaci, e tra questi troviamo:
Yerba mate:
date le sue importanti proprietà antiossidanti, termogeniche e diuretiche, è molto efficace per dimagrire poiché favorisce l'aumentare del metabolismo corporeo, e di conseguenza aiuta a eliminare grassi in eccesso come il colesterolo LDL.
Caigua:
gli integratori di caigua in capsule riescono a migliorare il metabolismo dei carboidrati e del colesterolo, agendo inoltre da drenante naturale
Guggul
: Secondo alcune ricerche scientifiche, il Guggul riduce colesterolo alto e trigliceridi, stimolando la cattura delle LDL, evitando l’assorbimento del colesterolo a livello intestinale. Indirettamente, sembra anche essere in grado di proteggere l’apparato cardiovascolare da infarto e ictus.

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Alfa alfa tisanaI nostri nonni la sapevano lunga sui benefici della natura ed una prova di quanto potesse essere utile l’alimentazione di alcune erbe, è rappresentata dall’Alfa alfa erba medica. In realtà è nota anche semplicemente con l’abbreviazione di erba medica ed è conosciuta come “foragg..
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Caigua in capsuleCome si consuma la caigua? Ha un sapore molto acidulo che viene usato anche in diverse ricette Peruviane, ma per avere il giusto consumo e quindi apportare un reale beneficio al proprio organismo, si consiglia di assumere la caigua in capsule.Sicuramente sono facili da portare dietr..
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Mais viola in capsuleProprietà: e' un potente antiossidante naturale, grazie al suo alto contenuto di antociani ( pigmento blu viola)che prevede  la degenerazione di alcune cellule del corpo, aiuta a ridurre il colesterolo cattivo,migliora la circolazione del sangue, combatte l'artrite e diabet..
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Momordica frutti taglio tisanaProprietàAnti diabetica, abbassa livelli di colesterolo nel sangue, aiuta a controllare il peso, leggero purgante.Preparazione tisanaUn cucchiaino in 200 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per 5 minuti, bere 2 tazze al giorno.Confezione da 100-500-1000 grammiMa..
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