Iperico tisana

Iperico tisana fiori essiccati per infuso naturale

Proprietà e benefici dell’erba di San Giovanni

L’iperico (Hypericum perforatum), conosciuto anche come erba di San Giovanni, è una delle piante officinali più note e utilizzate nella tradizione popolare.

I suoi fiori gialli, raccolti in estate, sono impiegati da secoli per la preparazione di tisane e rimedi naturali grazie alle loro proprietà calmanti, digestive e cicatrizzanti.

La tisana di iperico è apprezzata per il suo gusto delicato e per la capacità di favorire il rilassamento, sostenere la digestione e migliorare il benessere generale.

Proprietà e benefici dell’iperico

Azione rilassante: contribuisce a ridurre ansia, stress e disturbi del sonno.

Supporto dell’umore: tradizionalmente impiegato come rimedio naturale in caso di lieve depressione stagionale.

Effetto digestivo: utile contro gastrite, reflusso e infiammazioni dello stomaco.

Azione cicatrizzante: favorisce la rigenerazione dei tessuti cutanei in caso di piccole ferite o scottature.

Benessere femminile: attenua i dolori mestruali e rilassa la muscolatura.

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Come preparare la tisana di iperico

Infuso: versare 2–3 g di fiori in 200 ml di acqua bollente, lasciare in infusione 8–10 minuti, filtrare e bere.

Uso esterno: il decotto può essere impiegato come tonico naturale per la pelle.

Si consiglia di consumare 1–2 tazze al giorno, preferibilmente la sera per favorire il rilassamento.

Formato e conservazione

Confezioni disponibili: 100 g – 500 g – 1 kg

Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore.

Prodotto venduto da Erbologica Amazonas Andes.

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FAQ – Domande frequenti

L’iperico ha controindicazioni?

Sì, può interagire con alcuni farmaci (antidepressivi, contraccettivi, anticoagulanti). Prima dell’uso consultare sempre il medico.

Che sapore ha la tisana di iperico?

Ha un gusto delicato e leggermente amarognolo, simile alla camomilla ma più aromatico.

Posso usarla tutti i giorni?

Sì, in cicli di 2–3 settimane, facendo poi una pausa.